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Facts – Du & Sex!

Informiere dich über alle wichtigen Facts zum Thema Sexualität und sexuelle Gesundheit. Mit diesem Wissen bist du King!

Definition sexuelle Gesundheit: Sexuelle Gesundheit ist untrennbar mit Gesundheit insgesamt, mit Wohlbefinden und Lebensqualität verbunden. Sie ist ein Zustand des körperlichen, emotionalen, mentalen und sozialen Wohlbefindens in Bezug auf die Sexualität und nicht nur das Fehlen von Krankheit, Funktionsstörungen oder Gebrechen. Sexuelle Gesundheit setzt eine positive und respektvolle Haltung zu Sexualität und sexuellen Beziehungen voraus sowie die Möglichkeit, angenehme und sichere sexuelle Erfahrungen zu machen, und zwar frei von Zwang, Diskriminierung und Gewalt. Sexuelle Gesundheit lässt sich nur erlangen und erhalten, wenn die sexuellen Rechte aller Menschen geachtet, geschützt und erfüllt werden. WHO 2017

Körper & Gefühle

  • Geschlecht

    Geschlecht ist komplizierter als Männlein und Weiblein. Warum es mehr als zwei Geschlechter gibt, in welche Unterkategorien Geschlecht unterteilt werden kann und warum Menschen immer noch wegen ihres Geschlechts diskriminiert werden.

  • Pubertät

    Pubertät ist die Zeit, in der alle um dich herum plötzlich super nervig sind. Was es damit auf sich hat, warum die Gefühle auf einmal verrückt spielen und dein Körper sich verändert, erfährst du hier.

  • Safe Online

    Das Internet bietet uns so viele Möglichkeiten, Menschen kennenzulernen und sich auszutauschen. Leider gibt es dabei auch immer wieder Menschen mit schlechten Absichten. Erfahre, wie du online safe unterwegs bist.

  • Ungewollte Schwangerschaft

    Ungewollt schwanger? Das passiert viel mehr Menschen, als du denkst. Du bist also nicht alleine damit. Welche Möglichkeiten es gibt und was du tun kannst.

  • Fit im Schritt

    Intimgesundheit klingt erst einmal unsexy - ist aber wichtig und vor allem ist es viel sexier, wenn du weißt, was du tun musst, damit es untenrum angenehm ist. Was du beachten musst, um deine Vulva oder deinen Penis gesund zu halten.

  • Anatomie Penis und Vulvina

    Pubertät ist die Zeit, in der alle um dich herum plötzlich super nervig sind. Was es damit auf sich hat, warum die Gefühle auf einmal verrückt spielen und dein Körper sich verändert, erfährst du hier.

  • LGBTQ+

    Lesbian, Gay, Bi, Trans, Queer, und + stehen für eine undefinierte Anzahl Möglichkeiten für eine sexuelle Orientierung oder ein Geschlecht. Wenn du genauer erfahren möchtest, was die Begriffe bedeuten, lese jetzt weiter.

  • Welches Vulva Unicorn bin ich?

    Die Vulva ist ein Wunderwerk der Natur, es gibt sie in vielen verschiedenen Formen und Grösse, welches Vulva Unicorn bist du?

  • Welcher Penis-Typ bin ich?

    Es gibt ganz unterschiedliche Penisformen und -grössen. Manche sind erst jetzt klein und wachsen bei Erregung durch die Durchblutung am das Zwei- oder Dreifache an Grösse heran. Andere sind von Natur aus grösser und wachsen bei Erregung noch ein kleines bisschen.

  • Zyklus

    Das sind die Phasen deines Zyklus.

Liebe & Sexualität

  • Wahrheit-oder-Pflicht-Game

    Beantworte deine Frage Wahrheitsgemäss oder erledige deine "Pflicht".

  • Welcher Flirt-Typ bist du?

    Flirten macht Spass und du kannst deine Wirkung auf Andere testen. Aber welcher Flirt-Typ bist du überhaupt und was ist deine Strategie?

  • Sexuelle Orientierung

    Wir gehen näher auf Homo-, Bi- und Asexualität ein und verraten dir, was es sonst noch für sogenannte Orientierungen gibt. Zudem widmen wir uns auch dem Thema Ausgrenzung und Gewalt aufgrund der sexuellen Orientierung.

  • Selbstbefriedigung

    Hier lernst du einiges zum Thema Selbstbefriedigung. Einiges betrifft Menschen mit Klitoris, einiges Menschen mit Penis. Vieles gilt aber für alle Personen unabhängig von den Genitalien und dem Geschlecht.

  • Das erste Mal

    Alles, was du wissen musst über deine ersten sexuellen Erfahrungen.

  • Safe Online

    Das Internet bietet uns so viele Möglichkeiten, Menschen kennenzulernen und sich auszutauschen. Leider gibt es dabei auch immer wieder Menschen mit schlechten Absichten. Erfahre, wie du online safe unterwegs bist.

  • Liebe & Beziehung

    Wie merkst du, ob du verliebt bist? Was macht eine gesunde Beziehung aus und wie können Beziehungen auf eine gesunde Art und Weise beendet werden?

  • Alles Porno, oder was?

    Wir haben die Pornoindustrie für dich näher unter die Lupe genommen und dir hier einige Facts zusammengestellt.

  • LGBTQ+

    Lesbian, Gay, Bi, Trans, Queer, und + stehen für eine undefinierte Anzahl Möglichkeiten für eine sexuelle Orientierung oder ein Geschlecht. Wenn du genauer erfahren möchtest, was die Begriffe bedeuten, lese jetzt weiter.

  • Welcher Beziehungstyp bist du?

    Will ich oder will ich nicht? Mach den Test!

Verhütung & STI

  • verhütung

    Safer Sex

    Was es mit Safer Sex auf sich hat (und noch viel mehr), erfährst du hier!

  • Sexuell übertragbare Infektionen – STI

    Das Wichtigste über die am häufigsten vorkommenden STI. Wie diese übertragen werden, welche Symptome bei einer Ansteckung auftreten können, wie sie behandelt werden und wie du dich vor einer Ansteckung schützen kannst.

  • STI Steckbriefe

    Hier werden die STIs genau beschrieben. Finde heraus wie du dich schützen kannst und was du bei einer Ansteckung tun solltest.

  • Teste dein Wissen mit dem Quiz zur Ãœbertragung von STI

    Weisst du, welche STI (Sexuell übertragbare Infektionen) wann übertragen werden können? Mach hier das Quiz.

  • Verhütung

    Ein Verhütungsmittel sollte zu deiner Gesundheit und deiner Lebensweise passen und für den richtigen Zweck sein. Finde heraus, was du alles beachten musst.

  • Ungewollte Schwangerschaft

    Ungewollt schwanger? Das passiert viel mehr Menschen, als du denkst. Du bist also nicht alleine damit. Welche Möglichkeiten es gibt und was du tun kannst.

  • Kondom

    Hier erfährst du alles über Kondome und wie du sie richtig anwendest. Denn nur bei richtiger Anwendung schützen Kondome vor STI und Schwangerschaft.

  • Messlatte: Welche Kondomgröße brauche ich?

    Es kommt nicht auf die Grösse an, sondern darauf, dass das Kondom richtig sitzt. Es gibt viele verschiedene Arten und Grössen von Kondomen. Damit der Schutz aber gewährleistet ist und das Risiko eines geplatzten Kondoms vermindert wird, ist es wichtig, das passende Kondom zu finden.

Konsens & Rechte

  • Safe Online

    Das Internet bietet uns so viele Möglichkeiten, Menschen kennenzulernen und sich auszutauschen. Leider gibt es dabei auch immer wieder Menschen mit schlechten Absichten. Erfahre, wie du online safe unterwegs bist.

  • Sexuelle Rechte

    Wenn du weißt was deine Rechte sind, kannst du selbstbestimmt für dich einstehen. Wir zeigen dir auf, was deine sexuellen Rechte sind.

  • Ungewollte Schwangerschaft

    Ungewollt schwanger? Das passiert viel mehr Menschen, als du denkst. Du bist also nicht alleine damit. Welche Möglichkeiten es gibt und was du tun kannst.

  • Konsens

    Was braucht es für Konsens? Wie kannst du sicher sein dass dein Gegenüber das will, was ihr gerade macht und wieso da auch viele Erwachsene noch ganz viel dazu lernen können.

  • Alles Porno, oder was?

    Wir haben die Pornoindustrie für dich näher unter die Lupe genommen und dir hier einige Facts zusammengestellt.